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Mermelada multifruta



Dulce natural sin azúcar adicional, solamente el dulce que aportan las frutas seleccionadas.




Ingredientes


Manzana, 1
Naranja jugo, 1
Banana o plátano, 1
Pera, 1
Ciruela, 1

Preparación

Pelar la banana o plátano, la manzana y la pera. Hacer el jugo de naranja y cortar todas las frutas.




Colocarlas en una cacerola a fuego medio, agregar el jugo de la naranja y mezclar mientras comienza la cocción.

Cuando la fruta se una formado una crema uniforme y el jugo de naranja se haya consumido, estará lista la mermelada.




Guardar en frasco en la heladera. Como no tiene conservante ni azúcar no se puede mantener mucho tiempo en la heladera, consumirlo en la semana.



Imágenes
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Cáscaras de Naranjas en almíbar




La naranja es una fruta cítrica y comestible, que tiene un alto contenido de vitamina C.



Ingredientes



Cáscaras de naranja, 5
Agua, 1 litro
Azúcar integral orgánica, ½ kg



Preparación:





Colocar las cáscaras de naranja en un recipiente con agua y conservar en la heladera durante 2 días, cambiando el agua para que las cáscaras pierdan el sabor amargo.



Cortarlas en cuadraditos y cocinarlas en una cacerola con el agua y el azúcar, hasta que estén tiernas y se haya formado el almíbar.


Conservar en un frasco en la heladera y utilizar para preparar tortas, budines, muffins, bombones, etc.